„Solidarität heißt jetzt: physisch Abstand halten – und einander doch näher sein als je zuvor.“ Auf unsere Solidarität kommt es in dieser Zeit besonders an, sagt Bundespräsident Steinmeier und dankt allen, die jetzt füreinander einstehen. Er betont auch die internationale Dimension der Solidarität: „Unsere Zukunft liegt nicht in Abschottung voneinander, sondern in geteiltem Wissen. So kann aus einem geteilten Leid eine gemeinsame Zukunft werden. Bündeln wir weltweit alles Wissen und alle Erfahrung, alle Kreativität und Energie! Das ist mein Appell. Darein setze ich meine Hoffnung.“ +++ ‘At this time, solidarity means: keeping a physical distance – and yet being closer to each other than ever before.’ Our solidarity is particularly important during this time, says Federal President Steinmeier, and he thanks everyone who takes care of each other now. He also emphasises the international dimension of solidarity: ‘Our future does not lie in sealing ourselves off from each other. On the contrary, we have to share our knowledge. This can transform shared suffering into a shared future. Let’s pool all the knowledge and experience, all the creativity and energy around the world! That is my appeal. I am centring my hopes on this.’ #corona #covid19 #solidarität #solidarity #gemeinsamgegencorona #gemeinsamstark #zusammenhalt #zusammensindwirstark #bundespräsident #steinmeier

PARTNER YOGA CHALLENGE 🧘🏻‍♀️ 🧘🏽‍♂️ Wir haben eure Wünsche erhört, die Quarantänezeit genutzt und die nächste Challenge für euch gedreht (gerne nachmachen oder einfach nur angucken und totlachen) 😂 Wir hatten unseren Spaß, wir hoffen ihr auch. Schaut jetzt auf unserem YouTube Kanal vorbei unter „Team Gold Official“. Let‘s go! 💪🏼😁 #funathome ———————————————————————— #agentlange #dregold #teamGold ———————————————————————— #challengeyourself #bewilling #wirbleibenzuhause #couplechallenge #couplevideos #yogachallenges #acroyogafun #sportyspice #strongissexy #abs #fitnessquotes #fitbodyfitmind

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Keep calm & stay home ♥️ Unser Gesundheitssystem ist das beste der Welt, wir sind vorbereitet und die Wahrscheinlichkeit, dass es bei uns so laufen wird wie in Italien, ist gering. Wenn wir jetzt alle zusammenhalten, an die Alten & Schwachen unter uns denken und die Regeln befolgen, werden wir das schaffen! Momentan können wir sogar noch Kranke aus Frankreich & Italien aufnehmen, weil unsere Kapazitäten noch lange nicht ausgeschöpft sind, aber wir müssen jetzt konsequent sein! Bitte hamstert nicht beim Einkaufen, schafft keine Probleme, wo eigentlich keine sind und haltet euch an die Ausgansbeschränkung und das Kontaktverbot 👮🏻‍♀️ Für jeden von uns ist das gerade eine schwere Zeit aber ich bin zuversichtlich, dass sie vorbei geht wenn wir uns alle, du und ich, in genau diesem Moment, jetzt, heute, morgen, richtig verhalten. Ich bestelle mir jetzt aber erst mal gemütlich was zum Essen und spiele dann Die Sims 4 weiter – Kindheitserinnerungen! 😍 Morgen steht mein 1. Supermarkt Besuch seit der Krise bevor, ein bisschen Schiss hab ich ja schon, mir wurde zugetragen dass die Zustände dort erschreckend sind. So oder so werde ich ganz normal einkaufen, so wie immer und wenn das jeder tut, müssen wir zu keiner Zeit auf etwas verzichten. Wie geht es euch so momentan? Kennt ihr jemanden, den es erwischt hat? Ich persönlich nicht, zumindest nicht wissentlich 🤔 Bleibt gesund ♥️

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Werbung/ Gewinnspiel✨ So! Heute bringen wir mal Schwung in unsere Quarantäne – Zeit! Wie? Na mit einem Puzzle, lauter guter Bücher und neuer Gesellschaftsspiele. Unser Abend ist definitiv vollgepackt mit einem spaßigen Programm und wenn wir genug haben, dann schauen wir den nächsten Disney Film 😁🙌🏼 Noch fällt uns die Decke nicht auf den Kopf, aber manchmal frage ich mich schon; wie lange es so wohl weiter gehen soll.. Wie verbringt ihr die Zeit zuhause? Oder geht ihr noch zur Arbeit? Wie fühlt ihr euch? Was glaubt ihr wie die Welt in zwei Wochen aussieht? Teilt eure Gedanken mit mir 💭 Zur kleinen Aufmunterung verlose ich heute zwei weitere von mir zusammengestellte Beauty Boxen – eine an dich und eine an deine Freundin! Wie ihr in den Lostopf hüpft: folgt @carmushka und verlinkt die Freundin mit der ihr den Gewinn abstauben wollt 💌 Viel Glück 🍀 Morgen um 18:00 benachrichtige ich die Gewinnerinnen ✨

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Gewinnspiel | Werbung Du willst auch Gemüse und Obst retten? 🥕🥔🧄🥒 Wunderbar, denn Geschmack ist doch wichtiger als das Aussehen, oder nicht? 🤷🏼‍♀️ Ein erheblicher Teil der Ernte bleibt nur aufgrund seines Aussehens auf dem Feld liegen. 😳 @etepetete_bio hat zusammen mit einem Netzwerk an Bio-Bauern ein Auffangbecken für extravagantes Obst und Gemüse geschaffen. Diese etwas andere Gemüsekiste kommt klimaneutral und frisch vom Feld bis an deine Haustür. 👇👇👇 Du willst eine Family-Mix-Box gewinnen? – Dann folge @etepetete_bio und mir @hanna_bohnekamp – Hinterlasse einen Kommentar indem du mindestens eine weitere Person makierst.👭🏾 👆👆👆 Viel Glück! Gewinnspiel endet am 29.3. Du bist kein Glückskind? Dann bestell dir deine eigene Box mit hanna5 werden dir 5€ von der ersten Bestellung abgezogen.💚 #bio #etepetete #lebensmittelretten #nachhaltig #co2neutral

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+++ GEWINNSPIEL +++ Viele von euch fragen mich, was wir aktuell zu Hause machen? Ganz klar, wir kümmern uns um uns und gönnen uns einfach mal eine Auszeit! #wirbleibenzuhause Ich habe passend zu der jetzigen Situation für euch ein tolles Gewinnspiel organisiert, um euch die Zeit zu Hause etwas zu verschönern! 🥰 Gönnt euch etwas Me-Time und versucht abzuschalten! ❤️ Ich verlose 3 SELF-CARE PAKETE und somit gibt es 3 Gewinner. (siehe nächstes Bild) Ihr wisst ja, dass ich die @barnangenstockholm Produkte seit Ende letzten Jahres benutze und mein Hautbild sich dadurch sehr positiv verändert hat. Ich habe keine rissige und spröde Haut mehr! 😊 Wie könnt ihr mitmachen? • folgt mir und @barnangenstockholm • kommentiert euren Self-Care Moment 🧖🏼‍♀️ Was macht ihr, wenn ihr etwas Zeit für euch habt? ⏰ . *das Gewinnspiel geht bis zum 31.03 und steht in keiner Verbindung zu Instagram. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. . #stayhome #wirbleibenzuhause #beautifullybalanced #barnängen #gewinnspiel #füreuch #ablenkung #thinkpositive #spreadlove #communitylove #danke #liebe #nrw #ruhrpott #mittwoch #bergfest #gewinnspiel

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